Hidajeta Schischek | Ayurveda Massage Salzburg - Ganz- und Teilkörpermassage
Ayurveda Massage Salzburg: verschiedene Ayurveda Behandlungen, Massagen, Mutter & Kind Angebote, Ernährungs- und Lebenstilberatung ...
Ayurveda Massage Salzburg
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#Yoga#Massage#Salzburg

 

Yogatherapeutischer Unterricht

 

Der yogatherapeutische Unterricht, kann vorbeugend eingesetzt werden um die Gesundheit des Teilnehmers zu erhalten oder um ihn in sein ursprüngliches Gleichgewicht zurück zu führen.

Akute Beschwerden – Probleme mit den Bandscheiben, Bluthochdruck, Knie, Schlafstörungen, Nacken/Schultern- um nur einige wenige zu nennen, können durch den yogatherapeutischen Einzelunterricht  Linderung finden. Gemeinsam erstellt der Lehrer mit dem Teilnehmer ein speziell auf den Teilnehmer abgestimmtes Yogaprogramm, bestehend aus Asana – der körperlichen Übung, Pranayama – der Atemübung, Meditation – der geistigen Übung & Daily Life Übungen – also Übungen die leicht in den Alltag integriert werden können sowie don`ts – Dinge & Bewegungen die vermieden werden sollen.

Das Ziel des Einzelyoga wird von dem jeweiligen Teilnehmer definiert & in seinem Tempo erreicht & lässt sich einfach in sein tägliches Leben integrieren, sodass er mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit & Gesundheit erlebt.

Um einen anhaltenden Effekt zu erzielen, ist eine regelmäßige Praxis von Vorteil. Dies kann in Gruppenyoga oder nach Wunsch in weiteren Einzelstunden praktiziert werden. Den ganzheitlichen Aspekt des Ayurveda findest Du im Yoga leicht verständlich umgesetzt bei www.marisom-yoga.com.

 

Einzelstunde à 60 Min

80 €

 

Massagen sind im Ayurveda eine wesentliche Säule, um Verspannungen zu lösen und Beschwerden zu lindern. Um ein anhaltendes Wohlbefinden zu generieren wird eine regelmäßige Yogapraxis empfohlen.

Ganzheitliches Wissen, Einfühlungsvermögen und ein großer persönlicher Erfahrungsschatz machen Hidajeta Schischek Ayurveda Massage Salzburg zu einem wohltuenden Erlebnissen für Körper, Geist und Seele. 

Wo & Wann

Fachpraxis für Ayurveda & Kalari

& yogatherapie

Traklstraße 2
A-5020 Salzburg-Parsch

mail@hidajeta-schischek.com

+43 664 2105809

 

 

Marion Sommer

www.marisom-yoga.com

Rupertgasse 11
A-5020 Salzburg

yoga@marisom.com

+43 699 17101731

 

Sie können mich an jederzeit telefonisch, per mail oder schriftlich – in meiner Praxis kontaktieren:

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